domingo, 3 de diciembre de 2017

11 años de servir con pasión desde la trinchera de la salud

3 de Diciembre de 2017
Desde el principio de mi gestión al frente de la Secretaría de Salud de la Ciudad de México, supe que debíamos cambiar la forma de ejercer la medicina para que más personas pudieran tener acceso a servicios gratuitos de calidad.
Hace 11 años comenzamos la construcción de un modelo de salud con el que hemos innovado a nivel local, nacional e internacional.
Brindar accesibilidad nos impulsó a ser pioneros en políticas de salud pública, como la campaña de vacunación que en 2008 realizamos contra el virus del papiloma humano en niñas, y en 2015 en niños de 11 años, lo que cambiará el rumbo que hasta ahora ha tenido el cáncer cervicouterino.
También hemos consolidado programas, estrategias y leyes que hoy permiten a todas y todos gozar de los servicios de salud, dentro de un esquema gratuito y universal, con pleno respeto a la dignidad y los derechos humanos, sin exclusión ni discriminación.
Una de las preocupaciones a nivel mundial en materia de salud es la epidemia de VIH/Sida, y en la Ciudad de México hemos logrado reducir los diagnósticos tardíos a menos del 30%. Contamos con dos clínicas especializadas, una de ellas  es el mayor centro de diagnóstico en el país y un referente para la población transgénero por el programa de terapia hormonal.
La capital del país es la única entidad que protege a las personas que no cuentan con seguridad social y laboral, así está contemplado en la nueva Constitución de la Ciudad.
Resulta indispensable llegar a la población más vulnerable, por eso fue creado El Médico en Tu Casa, que atiende a embarazadas, adultos mayores, personas con discapacidad, postrados y enfermos terminales, a quienes su condición de salud los limita para acudir a las unidades médicas.
Éste es el programa más exitoso de la presente administración porque logramos abatir la muerte materno-infantil. También hemos atendido a 300 mil pacientes y visitado tres millones de hogares con la finalidad de localizar a quienes requieren los servicios médicos.
Ahora, El Médico en Tu Casa es implementado en 12 estados de la República Mexicana y 13 países lo han adoptado.
En la Ciudad de México, a partir de 2015, por ley, está garantizado el presupuesto para continuar la labor, de manera que persistirá a los cambios de gobierno.
El Médico en Tu Chamba es otro de los programas creados para atender a personas trabajadoras no asalariadas, prestadores de servicios, comerciantes de mercados públicos, sobre ruedas y tianguistas.
La prevención y detección oportuna es una fórmula que nos permite mantener sanos a los sanos y atender debidamente a los enfermos. El modelo anticipatorio que tenemos permitirá revertir el incremento de las enfermedades crónicas no transmisibles y ahorrar en atención de pacientes con complicaciones graves.
En las Unidades de Salud de Detección Oportuna se realiza un examen, que consiste en la valoración médica integral, la toma de 20 estudios de laboratorio para la detección de 70 padecimientos, que en su caso, son canalizados a la Red de Centros de Salud para darles seguimiento y tratamiento. También las Unidades Médicas Móviles (Medibuses) atienden a las comunidades alejadas y marginadas de la Ciudad de México.
Nuestra línea telefónica 5132-0909 de Medicina a Distancia es otro importante instrumento de comunicación que nos vincula con la población las 24 horas del día para brindar asesoría en diversas áreas de la salud.
Velar por la salud de más de 8 millones de personas ha implicado ampliar la infraestructura médica, siempre tomando en consideración el cambio demográfico y epidemiológico de la población.
Fuimos los primeros en construir dos clínicas especializadas en el manejo de pacientes con diabetes, que atienden casos de pacientes de difícil control y tienen capacidad de brindar más de 40 mil consultas al año.
Apostamos por las ventajas tecnológicas para optimizar las condiciones en oportunidad, certeza, calidad del diagnóstico y tratamiento médico. Por eso, el gobierno de Miguel Ángel Mancera destinó 230 millones pesos a la implementación del Sistema de Administración Médica e Información Hospitalaria. Representa el avance tecnológico más importante en beneficio de los pacientes porque reduce tiempos de espera, evita traslados innecesarios e incrementó la seguridad e identificación de las personas, además archiva su historia de salud: padecimientos, alergias, vacunas y antecedentes familiares.
De esta manera, hemos logrado unificar todos nuestros criterios de salud para acercarlos a toda la población. Es por eso que nos han llamado la Ciudad de la Salud.
¡Escríbeme! En Facebook me encuentras como dr. Armando Ahued Ortega y en Twitter como @A_Ahued
http://www.excelsior.com.mx/opinion/armando-ahued/2017/12/03/1205222

sábado, 18 de noviembre de 2017

CÓMO SALVAR A UNA PERSONA DE UN ACCIDENTE CEREBROVASCULAR USANDO SOLAMENTE UNA AGUJA



17 noviembre, 2017 | Uncategorized | No hay comentarios

Tal vez nunca imaginaste que podrías estar en una situación en la que tu intervención podría salvar la vida de una persona.

Pero lo cierto es que lo inesperado está a la vuelta de la esquina y siempre es útil estar preparado para lo que pueda acontecer.

Un método chino de derramamiento de sangre puede ser la bisagra entre la vida y la muerte de una persona con tan solo la utilización de una aguja.

Este simple elemento podría ser crucial al momento de que una persona se vea afectada por un derrame cerebral.

Cuando este desafortunado hecho sucede, los capilares del cerebro se resquebrajan de manera gradual y la calma junto con un accionar diligente pueden salvarle la vida a una persona.

Frente a esta situación, conserva la calma y trata de calmar a los que te rodean. Nunca muevas a la persona que ha sufrido el derrame porque esto podría agravar su condición.

Comunícate con emergencias y explica la situación, pero mientras la ayuda llega puedes realiza el siguiente procedimiento con una jeringa o en todo caso una aguja común. Ambas te serán de utilidad.

DEBES SEGUIR LOS SIGUIENTES PASOS:


  • Expone la aguja al fuego para esterilizarla y asegurarte de que no está infectada.
  • Pincha los 10 dedos de las manos del paciente. No necesita ser en un lugar en especial, simplemente debe ser cerca de la uña.
  • Hay un pinchazo de manera tal de que fluya algo de sangre.
  • Si la sangre no fluye, presiona de manera tal de forzarla a salir.
  • Cuando los 10 dedos comienzan a sangrar, el paciente recobrará el sentido.
  • Si notas cambios en la cara del paciente o en su boca en particular, masajea sus orejas para que la sangre fluya y pueda llegar a su rostro.
  • Pincha con la aguja sus orejas en la parte del lóbulo hasta que sangre y verás que su rostro vuelve a la normalidad.
  • Mantente cerca del paciente por cualquier necesidad y espera la ayuda que viene en camino.

Esta técnica proviene de la medicina tradicional china y se ha aplicado con mucho éxito en personas afectadas por derrames cerebrales.



domingo, 5 de noviembre de 2017

PROPONE COPARMEX CDMX INICIATIVA PARA QUE POR LEY TRABAJADORES PRESENTEN CARTILLA DE SERVICIO MÉDICO




* Sería una forma de provocar que la gente se cuide, fomentar una cultura del cuidado personal de la salud y así generar un mejor desarrollo humano; en jornada de salud con el Gobierno de la CDMX, el secretario de Salud Armando Ahued destacó la necesidad de influir en los niños

Ciudad de México, a 5 de Noviembre de 2017

En el marco de la jornada “Salud para todos” que la COPARMEX CDMX realizó esta mañana en el Monumento a la Revolución conjuntamente con el Gobierno de la Ciudad de México, el presidente del Centro Empresarial, Jesús Padilla Zenteno propuso la necesidad de generar una iniciativa de ley que obligue a las empresas y trabajadores para que éstos presenten cíclicamente su cartilla de atención médica como un mecanismo para impulsar el cuidado de la salud.

“Más allá de verlo meramente como un tema económico o de gasto gubernamental, estamos hablando de disfrutar una vida saludable y plena que nos permita desarrollarnos en aspectos profesionales, personales, laborales, familiares y de pareja”, destacó el empresario, quien agregó: “implantar una cultura de la prevención en nuestra sociedad requiere un trabajo arduo, una labor que el doctor Armando Ahued Ortega viene desarrollando”.

Al tomar la palabra en el evento, el secretario de Salud de la Ciudad de México destacó que el nuevo modelo de salud de la Ciudad de México, llamado “Salud para todos, la Ciudad de la Salud”, prioriza la promoción, la prevención y la detección oportuna de enfermedades.

“El modelo de salud siempre fue un modelo reactivo. Era: te enfermas, te curo. Pues no, ese modelo dejó de ser lo que se requiere porque es obsoleto, muy caro y conlleva un daño irreversible en la población”, expresó el doctor Armando Ahued.

Tras agradecer a la COPARMEX CDMX y a sus empresas afiliadas integrarse al programa “El médico en la oficina”, realizó un llamado a generar una cultura de la prevención sobre todo en los niños para cambiar el estilo de vida con educación para la salud.

“La educación es la mejor vacuna para los temas de salud como educar a los niños en higiene bucodental, higiene en general, alimentación, salud sexual y reproductiva, adicciones, cáncer, salud mental, de tal manera que si educamos a esos niños cuando sean niños y si tienen toda esa información, estarán pendientes”.

El secretario Ahued Ortega dijo que hoy de cada diez niños en la primaria, siete tiene caries y los de secundaria, todos porque no se les enseña la limpieza bucodental; en el caso de las niñas cada vez sus embarazos son a más temprana edad y hoy las hay de 11 años que ya son madres; o el caso de 7 de cada 10 mujeres con cáncer de mama, ovarios y/o cervicouterino, quienes llegan al médico cuando su enfermedad es irreversible.

Tocó también el tema de las adicciones, donde de acuerdo con la última encuesta de 2016, el consumo de tabaco aumentó el 100 por ciento y el del alcohol más de esa cifra, por lo que hizo un reclamo a los padres de familia “porque un menor de edad consuma tabaco y alcohol, cuando están en fases de crecimiento y desarrollo. De dónde obtienen los recursos para comprar esto, segundo cómo los obtienen su está prohibido que los menores consuman y tercero, pues como papás creo que a nadie nos gustaría que nuestros hijos estén metiéndose drogas legales e ilegales”.

Por lo que el funcionario del gobierno de la Ciudad de México hizo un llamado a los padres para que “si están fumando o consumiendo alcohol por stress, ansiedad, depresión o problemas emocionales, hay que atenderlos. Tenemos 400 sicólogos, siquiatras, tenemos hospitales de las emociones, pero nos tienen que ayudar los papás”.

Jesús Padilla Zenteno, aseguró que desde COPARMEX CDMX “nos sumamos a la propuesta que hace hoy el doctor Ahued de que se debe encaminar la política pública para prevenir las enfermedades crónicas; implantar la cultura de la prevención es una labor titánica en la que los empresarios de la capital debemos tomar partido”.

Remarcó que un estudio del Instituto Mexicano de la Competitividad (IMCO) dice que se pierden 400 millones de horas de trabajo en enfermedades provocadas por el sobrepeso y la obesidad. “Ahí debemos poner atención. Eso provoca 85 mil millones de pesos que dejamos de producir por faltar al trabajo o a la escuela”, reveló.

“La gente sana produce más, la gente sana ayuda más, la gente sana está alegre, propone, construye y es la que provoca que tengamos un México mejor”, agregó Padilla Zenteno, tras asegurar que en dos semanas más el programa se llevará a la delegación Gustavo A. Madero y al resto de las delegaciones.

El dirigente empresarial dijo que hoy empezaron en esta plaza pública y seguiremos haciendo una encuesta entre nuestros agremiados para hacer un cronograma, y hacer las solicitudes de servicios muy puntuales y no desgastar el esfuerzo que hace el gobierno de la Ciudad”.

Finalmente añadió que todos los colaboradores de las empresas de COPARMEX CDMX tienen seguro social, pero es un tema de cultura. Y acercar los servicios es la mejor forma de crear una cultura.

En esta mega jornada se llevaron diversos servicios preventivos y de atención que ofrece la Secretaría de Salud y los Servicios de Salud Pública, como son: consulta médica, dental, psicológica, de salud visual, dermatológica, mastografías, citologías vaginales; pruebas de detección de antígeno prostático, VIH-SIDA, glucosa, hemoglobina glucosilada, espirometría, así como medición de peso y talla.

viernes, 27 de octubre de 2017

8 ingredientes mexicanos con grandes beneficios para la salud

Una de las ventajas de esta gastronomía es que los ingredientes se pueden incorporar fácilmente en una dieta, como el guacamole o un licuado con chía.
Por Grandes Medios 20 octubre, 2017
La cultura mexicana está muy permeada a lo largo del mundo, pero en Argentina la gastronomía de ese país tuvo mucho éxito, debido a algunos platos clásicos como los tacos, que tuvieron muy buena aceptación entre los argentinos. Pero estos platos no son sólo deliciosos, sino que también pueden aportar de varias formas a nuestra salud.
Es que tanto los ingredientes como las preparaciones de los platos suelen ser muy saludables, a diferencia de lo que se piensa en la cultura popular. Por supuesto que debemos evitar los platos fritos o aquellos que se consideran “comida chatarra” como son los nachos.
Una de las ventajas de esta gastronomía es que los ingredientes se pueden incorporar fácilmente en una dieta, como el guacamole o un licuado con chía. Cada vez abren más establecimientos mexicanos a lo largo del país, muchos de ellos ofrecen delivery a domicilio, para poder disfrutar de platos de verdadero espíritu azteca. Veamos qué nos puede aportar la gastronomía mexicana:

Ají picante

Es un excelente aliado del sistema cardiovascular, así como una muy buena forma de mejorar la digestión. Los investigadores descubrieron en el ají propiedades antiinflamatorias y antisépticas. Asimismo, este alimento es una muy buena forma de mejorar el sistema inmune. Claro que debemos consumirlo con moderación, ya que su ingesta desmedida puede causar problemas gástricos.

Palta

Es una fruta con alto contenido de potasio (más que una banana), pero además cuenta con grandes cantidades de grasas saludables. Esto significa que nos ayudará a combatir el colesterol malo (LDL) y fomentar los niveles del bueno o HDL.

Cactus Nopal

Parece un ingrediente exótico para Argentina, pero cada vez más chefs están utilizándolo en sus ensaladas, ya que cuenta con grandes cantidades de fibra, compuesto fundamental para nuestro sistema digestivo. Por otra parte, aporta vitaminas necesarias para reforzar el sistema inmune, la digestión y ayuda a bajar de peso, ya que es un alimento diurético.

Chia

Estas semillas milagrosas son un alimento indispensable para el organismo, porque tienen grandes cantidades de calcio y omega 3, ácido graso clave a la hora de prevenir enfermedades cardiovasculares y neurológicas.

Tomate

Esta fruta contiene vitamina C, reconocida por su aporte a las defensas del organismo, así como cantidades importantes de minerales y antioxidantes, productos claves para prevenir el cáncer y aportarnos energía.

Cacao

Muchos platos e infusiones mexicanas usan este producto, que contiene cantidades significativas de antioxidantes, responsables de la eliminación de los radicales libres, una de las principales causas de los tipos de cáncer más comunes. Es además una fuente natural de energía, sin los efectos secundarios de otras fuentes como el café o el té.

Maíz

Desde las tortillas para los tacos, hasta los rellenos de diversos platos, este ingrediente cumple un rol fundamental en la gastronomía mexicana. Aporta grandes cantidades de fibra (muy buena para el sistema digestivo), así como antioxidantes y otros minerales indispensables.

Quelite

Esta hierba, que se utiliza como condimento de muchas preparaciones mexicanas, tiene alto contenido de hierro en sus hojas, mineral muy necesario para el correcto funcionamiento del organismo, ya que aporta a la producción de la hemoglobina (compuesto de los glóbulos rojos). Además, esta planta aporta grandes cantidades de calcio a nuestro organismo, uno de los minerales indispensables para prevenir enfermedades de los huesos como la osteoporosis, entre muchas otras.